Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc.
Lực cản không khí giảm đi rõ rệt khi chạy sau người khác, nên vượt lên quá sớm là tự nhận phần việc nặng nhất.
Chuyền bóng sớm.

Kèm người bám sát từng đối thủ còn phòng ngự khu vực giữ vị trí, mỗi cách khắc chế một kiểu tấn công khác nhau.
Dẫn bóng qua người tốn thể lực hơn chuyền.
Ngẩng đầu quá cao làm thân người chìm xuống và tăng lực cản, chỉ nghiêng đầu vừa đủ là cách thở hiệu quả nhất.
Nhảy sớm nửa nhịp khiến bóng đi qua đầu, còn nhảy muộn thì không đủ độ cao để chạm bóng trước hậu vệ.
Ba giây cầm bóng trong khu vực dưới rổ mà chưa dứt điểm là phạm luật bóng rổ.
Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ.
Chắn người cho đồng đội thoát khỏi người kèm.
Nhảy cao qua xà bằng cách ngửa lưng.
Đường đi ngắn nhất giữa hai điểm cũng là đòn khó phản ứng nhất, nên nó là nền tảng của mọi chuỗi tấn công. 09-12 Đường chạy hình chữ J tạo lực ly tâm cần thiết, chạy thẳng vào xà khiến không xoay kịp thân người. Vui Cùng Trò Chơi
Ném đối thủ cần phá thăng bằng trước. Bóng bầu dục cho phép chuyền tay hoặc chạy ôm bóng.
Giao bóng mạnh gây khó nhưng dễ hỏng. Phòng ngự khu vực khác phòng ngự kèm người. Áp sát ngay khi đối thủ vừa nhận bóng.
Đội mạnh chưa chắc thắng, phong độ hôm đó cũng quyết định nhiều. Chỉ chạy qua vạch chưa đủ, phải áp bóng xuống đất mới được tính, đây là chi tiết nhiều người mới bỏ sót.
Đánh vòng tránh bẫy thường rẻ hơn đánh thẳng qua nó, đây là tính toán rủi ro cơ bản của môn này. Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không. Phạm lỗi lúc đối thủ đang ném bóng bị phạt nặng hơn.
Nhảy cao cần lấy đà đúng góc. Đánh vào chân đối thủ khó đỡ hơn đánh hai bên. Đập cầu cần điểm rơi chứ không chỉ cần lực.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định. Cử tạ tính theo mức tạ nặng nhất nâng thành công.
Thể lực cạn làm tốc độ tay chậm rõ rệt.game đua xe địa hình game giá trung bình game hành động